Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 69,15g | Eiw: 132,46g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Капучино, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Mittagessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей. Abendessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Бабаевский Шоколад Горький, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей, Капучино, Медоборы Эклер Фисташка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|