Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 95,18g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 188,14g.
Frühstück: Nutberry Kokos Bar, Американо, Nestle Maxibon Страчателла, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Нарезка, Snaq Fabriq Dragee, Ёбатон Jamy Pie, Sporty Печенье Солёная Карамель, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Abendessen: Американо, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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