Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 147,62g.
Frühstück: Пятерочка Авокадо, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Mittagessen: Индилайт Ветчина из Индейки, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Abendessen: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Сгущенка, Добрый Кола, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|