Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
99,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 21,59g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 38,52g.
Frühstück: Ferrero Ferrero Rocher, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, Вареное Яйцо, Вкусвилл Творог Безлактозный 4%, Ферма М2 Сыр Моцарелла Мягкая. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|