Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 100,97g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 198,92g.
Frühstück: Арахисовая Паста Классическая, Candice Cake Черный Лес, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Sporty Печенье Клубника, Solvie Протеиновый Бисквит Шоколад, Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Перекресток Грецкий Орех, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Сытоедов Макароны по-Флотски, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Американо, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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