Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 76,95g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 188,44g.
Frühstück: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Шоколадное Печенье, EatMeat Ветчина Классическая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Моремания Горячий Ролл с Крабом и Креветкой. Mittagessen: Провансаль Майонез, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Щебекинская Макароны Отварные, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой . Abendessen: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Щебекинская Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilyara551's Gewichtsverlauf
|