Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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106,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 191,24g.
Frühstück: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Raisin Bran, Kraft Wheat Thins Original, Darigold Egg Nog. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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