Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Золотой Колобок Батон Отрубной, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Макдоналдс Мёд , Кубанский Молочник Творог 5%, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Шампиньоны Жареные, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Крабок, Посиделкино Овсяное Печенье, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Золотой Петушок Стрипсы Вкусняшки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilyara551's Gewichtsverlauf
|