Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Жареное Яйцо. Mittagessen: Банан. Abendessen: Магнит Гранат, Слобода Майонез Сметанный, Сыр Российский, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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