Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
95,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2023:
1616 kcal Fett: 84,37g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 142,52g.   Frühstück: Granulated Sugar, Unsalted Butter Stick, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Smucker's Sweet Orange Marmalade, Brioche style toast. Mittagessen: Tap Water. Abendessen: Sea Cuisine Crab Cakes, Sangiovese Wine, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Frozen). mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche



     
 

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