Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3060 kcal
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Fett: 142,53g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 330,19g.
Frühstück: Jam Preserves, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Walnut Creek Cinnamon Toast Bread. Mittagessen: Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup, Nabisco Nilla Wafers, Hershey's Snack Cookies 'N' Chocolate, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Abendessen: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Beverage (20 oz), Domino's Pizza Honolulu Hawaiian Pizza - Hand Tossed - Large, Domino's Pizza Meatzza Pizza - Hand Tossed - Large. Snacks/Sonstiges: Kraft Original Barbeque Sauce, Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Western Family Sliced Ham, Hannaford Buffalo Style Turkey Breast, Great Value Pepper Jack Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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