Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
|
105,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 83,20g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 224,20g.
Frühstück: Хурма, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Перекресток Сельдь под Шубой, Ашан Сыр Сливочный, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной. Mittagessen: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Яблоко, Мельница Торт Домашний с Варёной Сгущенкой, Перекресток Сельдь под Шубой, Хурма, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, ВкусВилл Борщ "Украинский". Abendessen: Молочная Культура Ацидофилин 3,5%, Цветная Капуста, ВкусВилл Биточки с Сыром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kofenety's Gewichtsverlauf
|