Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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679 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 91,87g.
Abendessen: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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OldMan72's Gewichtsverlauf
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