Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: Кухня на Районе Пирожки с Мясом, ВкусВилл Блины Деревенские Замороженные . Mittagessen: Салат из Капусты, Freshsecret Салат Свекла с Сыром Фетакса, Томатный Сок, Михайловский Бризоль из Курицы, Шоколадница Солянка Мясная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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