Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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104,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 113,05g | Eiw: 117,74g | Kohlh: 223,00g.
Frühstück: Royal Dansk Danish Butter Cookies. Mittagessen: Snickers Peanut Butter Minis, Twix Twix Minis (1), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Ralphs Pepperjack Cheese, Thin 'N Trim Cooked Ham, Kraft Mayo, Kraft Mayo, Thin 'N Trim Cooked Ham, Ralphs Pepperjack Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Abendessen: Kraft Mayo, Thin 'N Trim Cooked Ham, Ralphs Pepperjack Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Little Caesars Pepperoni (Large Classic Pizza). Snacks/Sonstiges: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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