Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 116,58g | Eiw: 127,87g | Kohlh: 158,25g.
Frühstück: Sporty Печенье Клубника, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, MacCoffee Капучино Di Torino, Fito Forma Marshmallow Кокос, Chikalab Chikasport Almonds + Coconut Chips , Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Каравай Хлеб Диетический Английский, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Американо, Простоквашино Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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