Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 112,42g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 30,89g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Луна Зельц Языковый Свиной, Яичница, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Дивные Яства Льняные Хлебцы Бородинская Свекла. Mittagessen: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, ARO Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Ашан Салат Микс, Авокадо Авокадо, Холодец. Abendessen: ВкусВилл Творог Пластовой 9%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Авокадо Авокадо, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ludmilamo's Gewichtsverlauf
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