Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский. Mittagessen: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Abendessen: Красное Яблоко, Яйцо, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mbutkina's Gewichtsverlauf
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