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Weigh in at the Dr. 264. good drop, now to get back on track. Will post more later.
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119,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cos or Romaine Lettuce, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp cheddar cheese, sea salted cashews, cherry juice infused cranberries, Hard-Boiled Egg, Cucumber, tomato, and onion salad. Abendessen: Pepsi Cola Wild Cherry with Real Sugar, Pepsi Vanilla Real Sugar, Great Value Canned Sweet Peas, Cooked Cauliflower (from Fresh), Crock-pot chicken thighs. Snacks/Sonstiges: Hostess Red Velvet cupcakes. mehr...
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3687 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Crocheting - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, dressing - 3 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 7 Minuten, shower - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pumakitten's Gewichtsverlauf
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