Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 76,77g.
Frühstück: Delphi Персики Консервированные, Белая Дача Зелень, Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, ОАО Молоко Сыр Адыгейский Деликатесный 30%. Mittagessen: Vicenta Паста Арахисовая, Банан, Курица с грибами и шпинатом, Гречка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anastanos's Gewichtsverlauf
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