_Ilyasovna's Notizen, 15 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
68 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2023:
1304 kcal Fett: 58,97g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 123,17g.   Mittagessen: Магнит Банан, Победа Мишки в Лесу, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Сыр Сулугуни, Клементины, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Перекресток Говяжий Фарш. Abendessen: Табрис Курица Отварная. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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