Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 46,65g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bagerstat Булочки для Бургера, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках с Черешней. Mittagessen: Простая Еда Говядина Тушеная с Черносливом, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyakapriz's Gewichtsverlauf
|