Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2009
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58,0 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2719 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 409,01g.
Frühstück: date and walnut, date and walnut, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: SOUP. Abendessen: PARSNIPS, honey, Stuff 'n Such Stuffing Mix, Roast Beef, MINASTRONE CUPPA SOUP, TURNIP, CAULIFLOWER, CABBAGE, BROCCOLLI, BRUSSEL SPROUTS, CARROTS, BUTTER, GREEN BEANS, GRAVY. Snacks/Sonstiges: carte d'or coconut ice cream, go ahead, RUM, diet max pepsi, LEMON CHEESE CAKE W. W.=1.8=160CALS, FROZEN RHUBARB/300G, LEMON CHEESE CAKE W. W.=1.8=160CALS, diet max pepsi, RUM, THORNTONS MINI CARAMEL SHORTCAKES, SNICKKERS FLAPJACK, mr kippling chocolate slice, MULLER LIGHT, SKIPS. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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