Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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45 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 183,04g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Окраина Карбонад Юбилейный, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Sonstiges: Джелео Желе Зеро 0 Калорий, Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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