Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5403 kcal
|
Fett: 241,41g | Eiw: 217,87g | Kohlh: 567,15g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Благодар Арахисовая Паста Классическая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Mr. Djemius Rocky Muffin Кокосовый , Ёбатон Jamy Pie, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Каравай Хлеб Диетический Английский, Американо. Mittagessen: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Каравай Хлеб Диетический Английский, С Пылу с Жару Блинчики с Запеченной Курицей и Сыром, Яндекс Лавка Пирожное Шу с Вишней, Snickers Мороженое, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Ozon Пломбир Бельгийский Шоколад, Ozon Fresh Пломбир Соленая Карамель, Мандарины, Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), ВкусВилл Мороженое Двойной Шок. с Маршмэллоу и Миндалем, Вкусвилл Мороженое Классическое Лимонное, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Bombbar Чипсы Шоколад, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Простоквашино Творог 9%, Американо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Аквион БАД Прегнотон. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpradova's Gewichtsverlauf
|