Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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98,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: Oikos Oikos Pineapple Greek Yogurt, Our Finest Fat Free Greek Yogurt, Coffee with Cream. Mittagessen: Tim Hortons Chocolate Dip Donut, Coffee with Cream. Abendessen: Lettuce, Tomatoes, Carrots , Baked Potato (Peel Eaten), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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doorknocker26's Gewichtsverlauf
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