Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
46,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
578 kcal
|
Fett: 16,61g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 49,24g.
Frühstück: Тортик на арахисовой муке с кэробом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|