Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 93,65g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Мария Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Мария Печенье, Сырники, Бутерброд с Маслом и Сыром. Abendessen: Barilla Макароны Вареные , Дубки Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Красная Фасоль (Консервированная), Карат Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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TataShk's Gewichtsverlauf
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