Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
104,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 88,07g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 98,74g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Вкусвилл Варенье из Яблок с Изюмом и Корицей, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Вареное Яйцо, ВкусВилл Рис по-Тайски. Abendessen: Мир Вкуса Пармезан, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myohwine's Gewichtsverlauf
|