Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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45,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookies Cherry, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Добрый Кола, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Лента Клубника Замороженная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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