Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 99,18g.
Frühstück: Красные Помидоры, Макароны по Флотски, Молоко. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизовский Сальчичон, Савушкин Продукт Теос 2%, Аютинский Хлеб Тостовый, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная. Abendessen: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Many Kraft's Gewichtsverlauf
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