Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2015
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56,4 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 139,51g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Макароны Отварные. Abendessen: Куриное Филе с Сыром, Салат Овощной, Картофель Отварной, Хлеб, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Сметана, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино, rivercote хлебцы цельнозерновые с кунжутом. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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