Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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131 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1604 kcal
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Fett: 78,10g | Eiw: 146,71g | Kohlh: 67,48g.
Frühstück: Boiled Egg, Brunswick Sardines in Soybean Oil. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Hanover Frozen Mixed Vegetables. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Safeway Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Almonds, Olive Oil, Almonds. mehr...
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4016 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Sit Ups - 15 Minuten. mehr...
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isaacben42's Gewichtsverlauf
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