Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2015
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 101,89g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 167,04g.
Frühstück: Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Каравай Пита, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Mittagessen: Грецкие Орехи, Яблоко. Abendessen: Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Красные Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Макароны Отварные. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Korty_K's Gewichtsverlauf
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