Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
|
99,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 45,16g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Яблоко, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Mittagessen: 1% Творог Мягкий Обезжиренный, White Valley Брынза по Итальянски из Козьего Молока, ВкусВилл Хлеб МОНЖ, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Чернослив, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|