Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2015
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 60,59g | Eiw: 137,72g | Kohlh: 115,74g.
Frühstück: Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перловка, Оливковое Масло, Лютеница (Storko). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Morinaga Тофу, Магнит Фундук, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий "Диета", Hortex Черная Смородина. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgita31's Gewichtsverlauf
|