Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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113,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 10,84g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 26,41g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral. Mittagessen: Linguado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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lu mendesramos's Gewichtsverlauf
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