Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
101,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 94,13g | Eiw: 135,78g | Kohlh: 222,00g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Mittagessen: ВкусВилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Гавайская Смесь Замороженная, ВкусВилл Масло Гхи, Петелинка Котлеты Куриные. Abendessen: Вкусно и Точка Соус Барбекю , Вкусно и Точка Соус Горчичный, Вкусно и Точка Гранд, Вкусно и Точка Чикен Хит, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Unimarka Сушёные Бананы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myohwine's Gewichtsverlauf
|