|
Наконец. 2 недели стоял вес.
|
76 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 130,54g.
Frühstück: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Каравай-СВ Хлеб Полбяной, Сыр Гауда. Mittagessen: Мясновъ Котлета Морковная, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Ашан Салат Микс, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Желудки Куриные, Нут (Вареный), Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Каравай-СВ Хлеб Полбяной, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Алла, это все шаги и драйв 😄😄😄
07 Feb 24 vom Mitglied: ТелОстройка Аннушки
|
Ахаха, жопа пригорела, так хотелось быть в лидерах, что сожгла и лишний жир 😂😂😂😂
07 Feb 24 vom Mitglied: A_Savina
|
Алла, огонь! Поздравляю 🥳
|
Классно же!
Ты шагаешь четко в топ 5 наших ходаков 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
07 Feb 24 vom Mitglied: ТелОстройка Аннушки
|
Спасибо, девочки))) как там в выражении «убежим от инфаркта», а мы будем от него уходить 😂
07 Feb 24 vom Mitglied: A_Savina
|
«Экватор» пройден! Конграц! :)
07 Feb 24 vom Mitglied: Dashatc
|
07 Feb 24 vom Mitglied: ТелОстройка Аннушки
|
Впереди, после экватора, самое сложное))
И epic fail сегодняшнего дня, пришла на дорожку, пока старшая плавает, а кроссовки забыла 🤣🤣🤣
07 Feb 24 vom Mitglied: A_Savina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A_Savina's Gewichtsverlauf
|