Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
80,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 41,45g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 94,97g.
Frühstück: Maredsous Fromage Light Onctueux, Bruine Boterham. Mittagessen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bosto Zilvervliesrijst, Gekookte Wortelen. Abendessen: Boni Augurken Zoetzuur, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Boni Rauwkostmix, Boni Veldsla, Rosbief (Mager). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Staelke's Gewichtsverlauf
|