Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Italiamo Marmellata , Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Tomaten, Kania Senf Scharf, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Géramont Le Snack, Metzgerfrisch Hausmacher Blutwurst, Diamant Roggenkruste. Mittagessen: Roter Heringssalat, Pellkartoffeln. Abendessen: Bresso 3 Sorten Pfeffer, HP Original BBQ Sauce, Lidl Ciabatta, Metzgerfrisch Schweine-Schälrippchen. Snacks/Sonstiges: Maintal Hagebutten Konfitüre, Waffeln ohne Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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