Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 22,42g | Kohlh: 66,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Полет Зефир в Темной Глазури, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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