Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
76,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 87,61g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Фабрика Качества Колбаски для Самых Близких Полукопченые. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Простоквашино Кефир 2,5%, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Печеное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Кофе с Молоком, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Chikalab Muesli Almonds + Coconut. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|