Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
100,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 58,92g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 232,79g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша из Хлопьев на Воде. Mittagessen: Капустный Салат, Томатный Сок, Рыба на Пару, Рис Вареный. Abendessen: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Мандарины, Сливочное Масло, 1% Творог Мягкий Обезжиренный, Печорин Хлеб Безглютеновый, Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко, Вдохновение Шоколад, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|