Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
85,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 44,54g | Eiw: 151,02g | Kohlh: 206,26g.
Frühstück: Капучино, Киш с грибами и шпинатом. Mittagessen: Рис Вареный, Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Оладьи из Печени, Квашеная Капуста. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Медоборы Эклер Фисташка, Хамса, Картофель Отварной, МБМ Хлеб Баварский. Snacks/Sonstiges: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Президент Сыр Сливочный, МБМ Хлеб Баварский, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Сырники МОИ. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|