Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 79,03g.
Mittagessen: Colruyt Kalkoenhaasje, Bosto Zilvervliesrijst, Gekookte Spruitjes. Abendessen: Delhaize Slaharten, Boni Mozzarella, Kalkoen Ham, Boni Rauwkostmix, Herta Hesp Superieur . Snacks/Sonstiges: Colruyt Everyday Rijstwafels. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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