Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 30,43g.
Frühstück: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Булгур (Вареный), Отруби Ржаные, Огурец (без Кожуры), Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Сало, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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