Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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69,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 260,93g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Яблоко-Груша, Годжи, Nutiva Семена Чиа, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Агро-Альянс Греча Ядрица. Abendessen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Соленья. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nedkras's Gewichtsverlauf
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