Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
43,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 18,76g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Славмо Творог Обезжиренный, Агуша Фруктовое Пюре Банан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Halls Mini Mints Свежесть Ягод, Джелео Зеро 0 Калорий Желе, WKUP Энергетик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|