Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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42,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Корица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Корица, Агуша Пюре Яблоко,Банан,Клубника,Киви, Славмо Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. Abendessen: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Snacks/Sonstiges: Яблоко, WKUP Энергетик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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